aug

Marks verslag van de CCC trail run

30 augustus 2022teamDAADkr8Nieuws

Op 26 augustus 2022 was het dan eindelijk zover; de CCC. Een bergtrail van 101 km met dik 6000 hoogtemeters over smalle paadjes en rotsen rondom de Mont Blanc. De afgelopen maanden heb ik lekker kunnen trainen, vooral op het vlakke, dus ik had behoefte de laatste weken voor de trail nog wat hoogtemeters te...

aug

Marks route naar de CCC – update 4

6 augustus 2022teamDAADkr8Nieuws

Over een paar weken is het zover; de CCC, onderdeel van de UTMB. Tijdens dit grootste trailevent van de wereld komen duizenden trail liefhebbers om mee te doen aan één van de wedstrijden van 100 tot 300 km. Ik kijk al het hele jaar uit naar mijn race (100 km) en heb er ook ontzettend...

mei

Marks route naar de CCC – update 3

12 mei 2022teamDAADkr8Nieuws

Zes weken geleden ging de trailrun van 60km in de heuvels van België best prima, op mijn struikelpartij in de laatste 3km na dan. Mijn pink was uit de kom, die ik snel heb terug gedrukt, maar dit is nog wel een tijd erg gevoelig geweest. Het was dus even afwachten (lees: hopen) dat ik...

mrt

Marks route naar de CCC – update 2

28 maart 2022teamDAADkr8Nieuws

Op Zondag 27 maart 2022 stond een mooie trail van 59 km met 1950 hoogtemeters op het programma, Crêtes de Spa in de heuvels van België. Dit was een mooi event om één en ander te testen; voeding, drinken, stokken en uiteraard het mentale spel van flink wat uurtjes op de been en zoveel mogelijk...

mrt

RSI Klachten aan armen, nek en schouders

25 maart 2022teamDAADkr8Blogs

Wat is RSI of KANS? RSI betekent repetitive strain injury en wordt ook vaak carpaal tunnelsyndroom, tenniselleboog/tennisarm of muisarmaandoening genoemd om de locatie te benoemen. Tegenwoordig valt RSI onder de verzamelterm KANS. Klachten aan Armen, Nek en/of Schouders is de volledige betekenis van de afkorting KANS. De term KANS is weer overgenomen uit het Engels...

jan

Mark van Loopteam DAADKRACHT fysiotherapie naar CCC

31 januari 2022teamDAADkr8Nieuws

Route naar de Ultra Trail de Mont Blanc – CCC. Mark van Houten, van Loopteam DAADKRACHT fysiotherapie, kreeg deze week te horen dat hij is ingeloot voor de CCC. Deze wedstrijd is onderdeel van de UTMB, het grootste trailevent van de wereld. De CCC (Courmayeur – Champex – Chamonix) is een trailrunwedstrijd van 101 km...

okt

Loopteam DAADKRACHT fysiotherapie

25 oktober 2021teamDAADkr8Nieuws

Ons loopteam is sinds de overgang van Fysio 0515 naar DAADKRACHT fysiotherapie uiteraard ook in een nieuw jasje gestoken! Naast nieuwe kleding hebben wij in de vorm van Renske de Vries en Mark van Houten ook twee nieuwe daadkrachtige lopers toe kunnen voegen aan het team. De overige leden van het loopteam zijn: Freek Jaarsma, Mike...

mei

Maak nu je afspraak direct online!

24 mei 2021teamDAADkr8Nieuws

NIEUW: Direct online afspraak maken via patiëntenportaal Bij DAADKRACHT Fysiotherapie zijn we constant op zoek naar manieren om onze service te verbeteren. Daarbij hebben we geluisterd naar de wens van cliënten om de mogelijkheden van afspraken boeken uit te breiden. Hiervoor hebben we het patiëntenportaal in het leven geroepen. Voordat we verder gaan, het persoonlijke...

jan

Pijnlijke Spieren en Gewrichten: Overbelasting en Onderbelasting

11 januari 2021teamDAADkr8Blogs

‘Zou het overbelasting kunnen zijn’, deze vraag is bijna standaard bij een eerste consult bij de fysiotherapeut. En als je deze vraag niet zelf al stelt, dan is er wel een partner, kennis of hulpverlener die je deze vraag stelt. Een logische vraag, want overbelasting op een structuur leidt vroeg (acuut) of laat (na verloop...

jan

Het bewegingsapparaat

9 januari 2021teamDAADkr8Blogs

Onze eerste blog! Deze blog dient ter introductie, de komende tijd willen wij jou via deze weg namelijk meenemen in ons vak. Wij gaan jou vanuit onze visie en ervaringen informeren en inspireren ten aanzien van bewegen. Even een korte introductie. Mijn naam is Hendrik Falkena, ben inmiddels ruim 11 jaar fysiotherapeut, 7 jaar manueel...

1 2

By