Achillespeesklachten

Een veelvoorkomende klacht tijdens lopen is een stijve en pijnlijke achillespees. Het is een beruchte blessure bij hardlopers, maar ook voetballers, volleyballers, tennissers, schaatsers en wandelaars kunnen klachten aan de achillespees ontwikkelen.

Wanneer de pijn in eerste instantie wordt genegeerd en geen tijdige behandeling plaatsvindt kan het herstel kan maanden duren. In het ergste geval kan zo’n blessure zelfs betekenen dat iemand, al dan niet tijdelijk, niet meer de gewenste sport kan uitvoeren.

De voornaamste functie van de achillespees is de geleiding van de functies van de kuitspieren. Ze zorgen voor het strekken van de enkel bij het afzetten en ze spelen een rol bij het stabiliseren van de enkel. Als de kuitspieren samentrekken, wordt er aan de achillespees getrokken en strekt de voet zich. Dit gebeurt bij wandelen, hardlopen, springen en sprinten. De krachten in de achillespees kunnen hierbij oplopen tot wel zevenmaal het lichaamsgewicht. Dit maakt de achillespees gevoelig voor overbelasting, wat kan resulteren in een achillespeesontsteking.