Ik ben Jelmer Zijlstra en opgegroeid in het kleine Nijhuizum. In 2009 ben ik fysiotherapie gaan studeren in Groningen. Na een buitenlandstage in Zuid-Afrika ben ik in 2013 gaan werken als fysiotherapeut in het zuiden van het land.
Om mij te specialiseren op het gebied van training en revalidatie heb ik in 2016 de opleiding PRT sportfysiotherapeut afgerond. Na een aantal jaar werkervaring opgedaan te hebben, ben ik in 2017 begonnen in het Brabantse Someren als sportfysiotherapeut. Hoewel ik altijd met plezier mijn werk heb uitgevoerd, is mijn heimwee naar Friesland nooit helemaal verdwenen. De afgelopen periode van persoonlijke veranderingen heeft mij doen besluiten om terug te keren naar mijn roots en mijn loopbaan voort te zetten in de regio waar mijn hart ligt.
De kracht van DAADKRACHT is dat het een energieke praktijk is met het doel om mensen te helpen naar een optimaal herstel. Vanuit de verschillende specialisaties vullen we elkaar erg goed aan om mensen van diverse klachten af te helpen. Het fijne van het vak is dat we werken met mensen. Ik ben een “mensenmens” en vind het geweldig om mensen van de klachten die ze ervaren af te helpen. Hierbij speelt humor voor mij een belangrijke rol, het leven is al zo serieus en een lach kost niks. Mijn doel is om mensen vooruit te helpen, in de letterlijke zin van het woord! Natuurlijk staat het doel van de patiënt voorop, daarbij vind ik belangrijk om een bijdrage te leveren in preventie van nieuwe blessures.
Ontspanning
In mijn vrije tijd doe ik graag leuke dingen met mijn 2 lieve kinderen. Ook drink ik graag een biertje met vrienden en vind ik veel ontspanning in het sporten. Tot mijn 25e heb ik altijd gevoetbald, op het veld en in de zaal, sinds 2012 ben ik in bezit van een racefiets waarmee ik erg veel heb gefietst, met name in de 11 jaar die ik in Limburg heb gewoond. Hierbij heb ik grote doelen gehaald zoals goud op de Marmotte in 2022 en ben ik in 6 dagen van “coast to coast” over de Pyreneeën gefietst. Sinds oktober 2024 ben ik begonnen met padel. Voor nu is het mijn doel om een gezonde balans te vinden tussen Padel en wielrennen.
Bikefitting
In 2018 heb ik zelf een blessure aan mijn heup gehad door het fietsen. Ik heb toen bij enkele van mijn collega’s op de behandeltafel gelegen, maar de klachten bleven bestaan. Ik ben verder gaan zoeken en ben uitgekomen bij het doen van een bikefit. Daar kwam aan het licht dat mijn positie op de fiets de oorzaak was van mijn klachten. Sindsdien heb ik geen last meer van mijn heup bij het fietsen. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik in 2021 een eigen bedrijf (Bikefit Dynamics) heb opgezet, naast mijn werkzaamheden als sportfysiotherapeut. Hierbij help ik mensen met het vinden van een optimale houding op de racefiets, gravelfiets en MTB. Bij een Bikefit kijk ik naar je fietspositie, stel ik deze af op jouw lichaam, en zorg ik dat je beter op de fiets komt te zitten. Op deze manier kan ik je helpen om van een eventuele fiets gerelateerde klacht af te komen, effectiever gaat fietsen en eventuele blessures voorkomt. Hierbij komt mijn sport (wielrennen) in combinatie met mijn werk als sportfysiotherapeut erg goed van pas!
