Pijnlijke en stijve nek

Eén van de meest voorkomende klachten aan het bewegingsapparaat is een stijve nek. Vaak gaat het dan om een ‘onschuldige’ nekpijn, die binnen een paar dagen vanzelf verdwijnt. Blijft de pijn of stijfheid langere tijd aanwezig of keert deze steeds terug? Dan kan DAADKRACHT Fysiotherapie helpen.

Vastzittende spieren zijn vaak de oorzaak van een stijve nek. Een verkeerde werk- of slaaphouding is hiervan een belangrijke boosdoener. Door een eenzijdige en/of verkeerde belasting kunnen de spieren in het nek gebied verkrampen en gewrichtjes vast gaan zitten. Ook langdurige stress, het maken van een onverwachte beweging of kou op de spieren kunnen een stijve nek veroorzaken.

Soms kunnen er ook andere oorzaken een rol spelen wanneer het gaat om een stijve nek. De fysiotherapeuten van DAADKRACHT Fysiotherapie doen daarom eerst een grondig onderzoek om te kijken of uw klachten goed te behandelen zijn met fysio– of manuele therapie.